Дэлгүүрээ бүртгүүлэх

Далайн байцааны салат

29 XI сар 2013

Энэ салат нь хүний биед онцгой ач холбогдолтой олон амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг билээ.

Бидний нэрлэж заншснаар далайн байцаа буюу далайн замгийг Япон тэнгис, Агнуурын тэнгис, Цагаан тэнгис, Баренцийн тэнгисээс олборлодог ажээ. Энэхүү замаг нь хүний оюун ухааны өсөлт хөгжилтөнд маш тустай йодыг ихээр агуулдаг юм. Тиймээс энэ салат нь далайн өвөрмөц амттайн дээр ашиг тусыг нь зүйрлэхийн аргагүй байх юм.

Цагаан манжин – 100 грамм
Ягаан сонгино – 1ширхэг
Ургамлын тос – 2 хоолны халбага
Лууван – 100 грамм
Далайн байцаа – 100 ширхэг
Даршилсан өргөст хэмх - 1 ширхэг

- Цагаан манжингаа угааж, хальслаад нарийн үрүүлээр үрнэ.
- Луувангаа ч мөн дээрхийн адил бэлдэнэ
- Өргөст хэмхээ дөрвөн хэсэгт хуваагаад тус бүрийг нь хөндлөн, нимгэн хэрчинэ.
- Сонгиноо хальсалж, дундуур нь хуваагаад тал цагариг хэлбэртэйгээр хэрчинэ.
- Лууван, далайн байцаа, өргөст хэмх, сонгино, цагаан манжингаа холино
- Эцэст нь ургамлын тос эсвэл чидун жимсний тосоор багсраад салат бэлэн болно.

Сэтгэгдэл үлдээх

Хамгаалалтын код
Дахин ачааллах

Сэтгэгдлүүд  

 
zochin
0 #2 zochin 2013-12-31 03:19
dalaan baitsaag n haanaas awdiin bee
Иш татах
 
 
tsomo
0 #1 tsomo 2013-12-01 14:48
hi bayrlalaa. dalain baitsaa ni tegeed tiim ih 100shirheg bh yumuu hu
Иш татах
 

Aвлаа-д нэгдсэн дэлгүүрүүд

Монголын мэдээллийн тойм

Pink! мэдээлж байна

Өмнөх Дараах Хуудас:

92-той өвгөн 22-той эхнэр авчээ

92-той өвгөн 22-той эхнэр авчээ

Иракын Губбан тосгонд нэгэн өдөр цусан төрлийн гурван хүн хуримаа зэрэг хийжээ. Хамгийн хачирхалтай нь 92 настай өвгөн 16, 17 настай ач хөвгүүдийнхээ хамтаар нутгийн бүсгүйчүүдтэй хуримаа хийсэн байх юм....

Дэлгэрэнгүй

Сонжоо-Та өөрийгөө хэрхэн үнэлдэг вэ?

Сонжоо-Та өөрийгөө хэрхэн үнэлдэг вэ?

Өндөр зорилго тавьсан хүмүүс өөрсдийгөө өндөр үнэлдэг гэж ярьдаг. Мэдээж саранд хүрэхгүйгээ мэдсээр байж саранд хүрэх зорилго тавьдаг хэн байх билээ. Гэхдээ хүн бүрийн өөрт итгэх итгэл, үнэлэмжээ олж авах...

Дэлгэрэнгүй

Пенелопа Крус “Би хөөрхөн биш”

Пенелопа Крус “Би хөөрхөн биш”

Испани халуун цустай Холливудын сайхан бүсгүйчүүдийн нэг, жүжигчин Пенелопа Крус өөрийн гадаад төрх, дур булаам байдлаараа олон эрчүүдийг шүүрс алдуулсаар ирсэн. Хэдийгээр тэр одоо хоёр хүүхдийн ээж болох гэж байгаа...

Дэлгэрэнгүй

Бидний сонголт Авлаа.мн

Бидний сонголт Авлаа.мн

Хайж хайж хэр тааруу юм авснаас Харж харж хамгийн сайныг нь АВЛАА Avlaa.mn

Дэлгэрэнгүй

Францын тэргүүн хатагтай Валери нөхөртөө…

Францын тэргүүн хатагтай Валери нөхөртөө хаягдсан шалтгаанаа тайлбарлалаа

Францын Ерөнхийлөгч Франсуа Олланд 41 настай жүжигчин хүүхэнтэй нууц амрагийн холбоотой байсан нь илэрч багагүй шуугиан тарьсан билээ. Тэр ч байтугай өнөөх хүүхэн нь түүнээс хүүхэдтэйи болсон бөгөөд одоо дөрвөн...

Дэлгэрэнгүй

Энэ хаврын хамгийн загварлаг сонголт “ТО…

Энэ хаврын хамгийн загварлаг сонголт “ТОРГОМСОГ”

Таны шүүгээнд өчүүхэн бага зай эзлэн орших, харахад тийм ч чухал биш зүйл бол торгомсог ороолт. Гэхдээ тэр хүзүүнд зүүхээр таны дүр төрхийг үндсээр нь өөрчлөх чадвартай.

Дэлгэрэнгүй

Гоё болох гэсэн биш хамраасаа салжээ

Гоё болох гэсэн биш хамраасаа салжээ

АНУ-ын Оклахома мужийн Талса хотын оршин суугч Вишал Тхаккар хэмээх залуу эр гоо сайхны мэс заслын золиос болжээ. Учир нь мэс засалч түүний хамрыг андуураад тайрчихсан аж. Вишалын ярьснаар тэрээр...

Дэлгэрэнгүй

НАЦИСТЫН ГЕРМАНТАЙ ХАМТРАН АЖИЛЛАДАГ БАЙ…

НАЦИСТЫН ГЕРМАНТАЙ ХАМТРАН АЖИЛЛАДАГ БАЙСАН ТОМ КОМПАНИ-УУД

HUGO BOSS - ийг мэдэхгүй хүн байхгүй боловуу. Энэ компани SS-ийн сүр сүлдтэй хар өнгийн дүрэмт хувцас,  SA-гийн хүрэн хүрэм , Гитлерийн залуучуудын арми-ийн дүрэмт хувцасны загварыг хийж оёдог байв....

Дэлгэрэнгүй

Эрэгтэй эмэгтэй найз гэж үнэхээр байдаг …

Эрэгтэй эмэгтэй найз гэж үнэхээр байдаг уу?

Эрэгтэй эмэгтэй хүмүүс найзлаж нөхөрлөх явцдаа бие биендээ татагдахгүй байж болох уу? Энэ асуултанд зарим хүмүүс “Боломжгүй” гэж хариулдаг бол нөгөө хэсэг нь “Болно” гэдэг. “Хайрын төрлүүд” номын зохиолч эмэгтэйн...

Дэлгэрэнгүй

Хайртыгаа хажуудаа аргамжих арга

Хайртыгаа хажуудаа аргамжих арга

- Чи хайртынхаа төлөө өөрийгөө өөрчлөхийг хүсч байгаа бол сайн хэрэг. Гэхдээ өөрийгөө гаргуунд нь хаяж болохгүй. Үнэ цэнэгүй зүйл үнэ цэнэгүй л хоцордог. Тиймээс хүнээр хүндлүүлэхээсээ өмнө өөрийгөө хүндэл....

Дэлгэрэнгүй

18 настай мэт харагддаг эмээ Японд амьда…

18 настай мэт харагддаг эмээ Японд амьдардаг

Эмэгтэй хүн хэдэн нас хүртлээ 18 настай мэт харагдаж болох вэ? Та бүхэнд толилуулах гэж байгаа энэ тохиолдол бол ямар ч ид шид биш бөгөөд гагцхүү орчин үеийн гоо сайхны...

Дэлгэрэнгүй

Жижиг хөхний дууль

Жижиг хөхний дууль

Тэр унждаггүй- Жижиг хөх унждаггүй эсвэл том хөхнөөс илүү удаан хугацаанд унждаг. Үүнд дэлхийн таталцлын хүч их нөлөөтэй. Газрын татах хүчний хууль хөхийг хүссэн хүсээгүй доош татдаг.

Дэлгэрэнгүй

Сурталчилгаа

320x200 stone

Шинэ дэлгүүрүүд