Дэлгүүрээ бүртгүүлэх

Далайн байцааны салат

29 XI сар 2013

Энэ салат нь хүний биед онцгой ач холбогдолтой олон амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг билээ.

Бидний нэрлэж заншснаар далайн байцаа буюу далайн замгийг Япон тэнгис, Агнуурын тэнгис, Цагаан тэнгис, Баренцийн тэнгисээс олборлодог ажээ. Энэхүү замаг нь хүний оюун ухааны өсөлт хөгжилтөнд маш тустай йодыг ихээр агуулдаг юм. Тиймээс энэ салат нь далайн өвөрмөц амттайн дээр ашиг тусыг нь зүйрлэхийн аргагүй байх юм.

Цагаан манжин – 100 грамм
Ягаан сонгино – 1ширхэг
Ургамлын тос – 2 хоолны халбага
Лууван – 100 грамм
Далайн байцаа – 100 ширхэг
Даршилсан өргөст хэмх - 1 ширхэг

- Цагаан манжингаа угааж, хальслаад нарийн үрүүлээр үрнэ.
- Луувангаа ч мөн дээрхийн адил бэлдэнэ
- Өргөст хэмхээ дөрвөн хэсэгт хуваагаад тус бүрийг нь хөндлөн, нимгэн хэрчинэ.
- Сонгиноо хальсалж, дундуур нь хуваагаад тал цагариг хэлбэртэйгээр хэрчинэ.
- Лууван, далайн байцаа, өргөст хэмх, сонгино, цагаан манжингаа холино
- Эцэст нь ургамлын тос эсвэл чидун жимсний тосоор багсраад салат бэлэн болно.

Сэтгэгдэл үлдээх

Хамгаалалтын код
Дахин ачааллах

Сэтгэгдлүүд  

 
zochin
0 #2 zochin 2013-12-31 03:19
dalaan baitsaag n haanaas awdiin bee
Иш татах
 
 
tsomo
0 #1 tsomo 2013-12-01 14:48
hi bayrlalaa. dalain baitsaa ni tegeed tiim ih 100shirheg bh yumuu hu
Иш татах
 

Aвлаа-д нэгдсэн дэлгүүрүүд

Монголын мэдээллийн тойм

Pink! мэдээлж байна

Өмнөх Дараах Хуудас:

Берлускони экс эхнэртээ сар бүр гурван с…

Берлускони экс эхнэртээ сар бүр гурван сая евро өгөхөөр болжээ

Милан хотын иргэний хэргийн шүүхээс лхагва гарагийн орой Италийн Ерөнхий сайд асан Сильвио Берлусконитой холбогдох заргыг эцэслэн шийдвэрлэлээ. Тэрээр экс эхнэр Вероника Лариодоо сар бүр тэтгэмж өгөх тухай шийдвэрийг цуцалж...

Дэлгэрэнгүй

Хайртай хүнээ яаж дэргэдээ аргамжих вэ?

Хайртай хүнээ яаж дэргэдээ аргамжих вэ?

Эрчүүд гэдэг сонин “бүтэцтэй” улс. Тэднийг хорих тусам эрх чөлөөнд тэмүүлдэг. Гэхдээ бас зоргоор нь тавьж болохгүй. Уйдамхай учир “шаал сонирхолгүй санагдаад” үүрээ орхиод нисчихнэ шүү дээ. Тэгвэл яаж хослуулах...

Дэлгэрэнгүй

Супер модель шалгаруулах Олон улсын тэмц…

Супер модель шалгаруулах Олон улсын тэмцээн

Хятадын Тяньжин хотод супер модель шалгаруулах Олон улсын 23 дахь удаагийн тэмцээн амжилттай явагдаж өндөрлөлөө. Ялагчаар Болгарын загвар өмсөгч Мира Антаносова Мелева тодорсон байна. Тус тэмцээнд манай улсаас эх орноо...

Дэлгэрэнгүй

Брэд Питт эхнэрийнхээ эрүүл мэндэд санаа…

Брэд Питт эхнэрийнхээ эрүүл мэндэд санаа зовж байна

Жүжигчин Брэд Питт эхнэрийнхээ эрүүл мэнд төдийгүй сэтгэл санаанд ихээхэн санаа зовж байна. Түүний бодлоор Анжелина Жоли өөрийгөө хайхрахгүй байгаагаас гадна сэтгэлийн гүн хямралд автаад байгаа аж.Учир нь Жоли НҮБ-ын...

Дэлгэрэнгүй

Баян эрийн эхнэртээ бэлэглэсэн Зүрхэн ар…

Баян эрийн эхнэртээ бэлэглэсэн Зүрхэн арал

Монреалаас хойш 45 км явах зайд, уулын нуурын дунд нэгэн гайхалтай тогтоцтой арал байдаг ажээ. Блуберри буюу Нэрсхэн хэмээгдэх энэ арлаас хааш хаашаа нэг км.кв газрыг 1.040.410 еврогоор үнэлэн зарах...

Дэлгэрэнгүй

Ванкуверийн Олимпийн аварга Ким Ю На хок…

Ванкуверийн Олимпийн аварга Ким Ю На хоккейчин залуутай үерхдэг

2014 оны Сочигийн өвлийн Олимпийн мөнгөн медальт, Ванкуверийн цагаан Олимпийн аварга Өмнөд Солонгосын уран гулгагч Ким Ю На нутаг нэгтэн Ким Вон Жун гэгч залуутай үерхэж байгаа юм байна.

Дэлгэрэнгүй

Фитнес клуб гэсэн нэрийн доор бие үнэлж …

Фитнес клуб гэсэн нэрийн доор бие үнэлж байгаад баригдав

Kennebunk хэмээх жижигхэн хотын бүжгийн багш, 30 настай ганц бие эх Alexis Wright “Фитнес клуб” гэсэн нэрийн дор ажлын байраа эмсийн хүрээлэн болгон ашиглаж байсан нь илэрчээ.Түүнийг порно бичлэг хийж,...

Дэлгэрэнгүй

Лэди Гага будаггүй царайгаараа бусдыг ай…

Лэди Гага будаггүй царайгаараа бусдыг айлгав

Гаж сонин төрх, хувцаслалт, хиймэл үсээрээ олны танил болсон Лэди Гагаг үргэлж л “нүүрэн дээрээ нүүр зурсан” байдлаар нь мэддэг. Гэтэл саяхан тэрээр өөрийн жинхэнэ царайгаа харууллаа. Дуучин Лэди Гага...

Дэлгэрэнгүй

Порно одод жирийн эмэгтэйчүүдээс илүү жа…

Порно одод жирийн эмэгтэйчүүдээс илүү жаргалтай

Порно киноны жүжигчин эмэгтэйчүүдийг аз жаргалгүй, хувийн амьдралаа зохицуулахад хүнд байдаг хэмээн боддог. Гэвч саяхан гаргасан судалгаагаар порно од бүсгүйчүүд жирийн эмэгтэйчүүдээс хамаагүй илүү жаргалтай амьдардгийг нотолжээ.

Дэлгэрэнгүй

Орос эр эхнэрээ мөрийнд тавиад алджээ

Орос эр эхнэрээ мөрийнд тавиад алджээ

Мөрийтэй тоглоом гэдэг тухайн зүйлд хэт автсан хүнийг эрхшээлдээ өөрийн эрхгүй оруулдаг аймшигтай зүйл ажээ.

Дэлгэрэнгүй

Эмэгтэйчүүд хаягдахгүйн тулд орондоо жүж…

Эмэгтэйчүүд хаягдахгүйн тулд орондоо жүжиг тавьдаг

Сэтгэл зүйчид эмэгтэй хүмүүс бэлгийн харьцаанд орох үедээ дур тавьсан дүр эсгэдгийн шалтгааныг олох гэж хичээж ирсэн.

Дэлгэрэнгүй

Хүүхдүүдээ бодоод эхнэр нь Аршавинтай эв…

Хүүхдүүдээ бодоод эхнэр нь Аршавинтай эвлэрчээ

Оросын нэрт хөлбөмбөгчин Андрей Аршавин эцсийн эцэст эхнэртэйгээ эвлэрсэн бололтой. Юля, Андрей хоёр 10-аад жил ханилж, гурван хүүхдийн эцэг эх болсон ч албан ёсоор гэрлэлтээ батлуулаагүй байгаа билээ.

Дэлгэрэнгүй

Сурталчилгаа

320x200 stone

Шинэ дэлгүүрүүд