Дэлгүүрээ бүртгүүлэх

Далайн байцааны салат

29 XI сар 2013

Энэ салат нь хүний биед онцгой ач холбогдолтой олон амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг билээ.

Бидний нэрлэж заншснаар далайн байцаа буюу далайн замгийг Япон тэнгис, Агнуурын тэнгис, Цагаан тэнгис, Баренцийн тэнгисээс олборлодог ажээ. Энэхүү замаг нь хүний оюун ухааны өсөлт хөгжилтөнд маш тустай йодыг ихээр агуулдаг юм. Тиймээс энэ салат нь далайн өвөрмөц амттайн дээр ашиг тусыг нь зүйрлэхийн аргагүй байх юм.

Цагаан манжин – 100 грамм
Ягаан сонгино – 1ширхэг
Ургамлын тос – 2 хоолны халбага
Лууван – 100 грамм
Далайн байцаа – 100 ширхэг
Даршилсан өргөст хэмх - 1 ширхэг

- Цагаан манжингаа угааж, хальслаад нарийн үрүүлээр үрнэ.
- Луувангаа ч мөн дээрхийн адил бэлдэнэ
- Өргөст хэмхээ дөрвөн хэсэгт хуваагаад тус бүрийг нь хөндлөн, нимгэн хэрчинэ.
- Сонгиноо хальсалж, дундуур нь хуваагаад тал цагариг хэлбэртэйгээр хэрчинэ.
- Лууван, далайн байцаа, өргөст хэмх, сонгино, цагаан манжингаа холино
- Эцэст нь ургамлын тос эсвэл чидун жимсний тосоор багсраад салат бэлэн болно.

Сэтгэгдэл үлдээх

Хамгаалалтын код
Дахин ачааллах

Сэтгэгдлүүд  

 
zochin
0 #2 zochin 2013-12-31 03:19
dalaan baitsaag n haanaas awdiin bee
Иш татах
 
 
tsomo
0 #1 tsomo 2013-12-01 14:48
hi bayrlalaa. dalain baitsaa ni tegeed tiim ih 100shirheg bh yumuu hu
Иш татах
 

Aвлаа-д нэгдсэн дэлгүүрүүд

Монголын мэдээллийн тойм

Pink! мэдээлж байна

Өмнөх Дараах Хуудас:

Эхнэртээ хайртай эр 56 жилийн туршид 55 …

Эхнэртээ хайртай эр 56 жилийн туршид 55 мянган даашинз бэлэглэжээ

Хэрэв хайрыг даашинзаар хэмждэг бол Пол Брокман гэгч эр манай гарагийн эхнэртээ хамгийн хайртай эрээр шалгарах байсан байх. Тэрээр АНУ-ын Калифорни мужийн Лумите хэмээх жижиг хотод суурьшсан герман хүн ажээ....

Дэлгэрэнгүй

Facebook аюул дагуулдаг уу?

Facebook аюул дагуулдаг уу?

Фэйсбүүк гэх вэбсайт Монголчууд бидний дунд эрчимтэй тархсаар өнөөдрийн байдлаар 500 мянга гаруй Монголчууд Фэйсбүүкийг ашиглаж байна гэсэн судалгаа байна http://www.socialbakers.com/facebook-statistics/mongolia .

Дэлгэрэнгүй

Hugh Heffner-Би мянгаад бүсгүйтэй унтсан…

Hugh Heffner-Би мянгаад бүсгүйтэй унтсан байх, гэхдээ хэзээч эхнэрээ хуурч байгаагүй...

Алдарт Playboy -ийн үүсгэн байгуулагч 86 настай Hugh Heffner-Би мянгаад бүсгүйтэй унтсан байхаа, гэхдээ ханилж байсан эхнэрээ хэзээч хуурч байгаагүй хэмээн Esquire сэтгүүлд өгсөн ярилцлагандаа дурьджээ.

Дэлгэрэнгүй

Би хамгийн хөөрхөн, сэтгэл булаам бүсгүй…

Би хамгийн хөөрхөн, сэтгэл булаам бүсгүй  /Сонжоо/

Царай муутай бүсгүй гэж байдаггүй гэнэ. Хамгийн гол нь хүний сэтгэлийг татах чадварт хөөрхөн, сайхан харагдах нууц орших ажээ. “Би хамгийн хөөрхөн, сэтгэл булаам бүсгүй” гэд царай муутай, тарган бүсгүйн...

Дэлгэрэнгүй

500 мянган төгрөгний шагналын сантай ура…

500 мянган төгрөгний шагналын сантай уралдаанд бяцхан үрсээ оролцуулаарай.

Авлаа.мн болон Talst, Cinderella, Baby's дэлгүүрүүд хамтран 500 мянган төгрөгийн шагналын сантай уралдаан зарлаж байна.

Дэлгэрэнгүй

Шөнийн тос хэрэглэхийн ач тус юу вэ?

Шөнийн тос хэрэглэхийн ач тус юу вэ?

30 нас хүрсэнээс хойш шөнийн тос таны өдөр тутмын салшгүй хэрэглээ болох ёстой байдаг. Шөнийн тос нь таныг унтаж байх үед арьсыг тань чийгшүүлж, эмчилэх үйлчилгээтэй юм. 30 нас хүрэхээр...

Дэлгэрэнгүй

Хааны эхнэр болохгүйн тулд зугтжээ

Хааны эхнэр болохгүйн тулд зугтжээ

Хааныхаа уур хилэнгээс айсан нэгэн африк бүсгүй Тинсвало Нгобени Их Британиас орогнол хүссэн байна.

Дэлгэрэнгүй

Хорон санаат шулам Анжелина Жолид “Forbe…

Хорон санаат шулам Анжелина Жолид “Forbes”-ийг тэргүүлэхэд туслав

Америкийн кино жүжигчин Анжелина Жоли өмнө нь олж авсан олон цол гуншин дээрээ нэмж “Forbes” сэтгүүлийн хувилбараар Холливудын энэ оны хамгийн өндөр үнэтэй эмэгтэй жүжигчдийн жагсаалтыг тэргүүллээ. Тэрээр өнгөрсөн оны...

Дэлгэрэнгүй

Хүнийг нүдээр нь шинжих хятад арга

Хүнийг нүдээр нь шинжих хятад арга

Дорныхон аливаа зүйлийн мөн чанарыг дотоод ертөнц, сэтгэлийн гүнд нуугдаж байгаа зүйлтэй нь холбон тайлбарладаг. Царай зүс, зан араншинг нь хараад хүнийг тодорхойлох нь сэтгэл зүйн ухааны урлаг гэлтэй. Тэр...

Дэлгэрэнгүй

Жастин Биберийн бүтэлгүйтэлд ээж нь буру…

Жастин Биберийн бүтэлгүйтэлд ээж нь буруутай юу?

АНУ-ын тэргүүн хатагтай Мишель Обама саяхан ярилцлага өгөх үеэрээ дуучин Жастин Биберийн хутгалдсан сүүлийн дуулиан, шуугианы талаар ам нээж, өөрийгөө түүний эхийн оронд тавьж үзсэн байна.

Дэлгэрэнгүй

Та хоёр гэр бүл болоход бэлэн үү?

Та хоёр гэр бүл болоход бэлэн үү?

- Удаан үргэлжилсэн хайр дурлалын харилцаа нь бат бөх гэр бүлийн баталгаа болдог. Эхнэр нөхрийн хоорондын хэрүүл маргаан нь ихэнхдээ гэр бүл болохоос өмнө бие биенээ хангалттай сайн таниагүйгээс үүсэлтэй.-...

Дэлгэрэнгүй

Гоо бүсгүйн тэмцээн “Эмэгтэй хүн бол эд …

Гоо бүсгүйн тэмцээн “Эмэгтэй хүн бол эд бараа” гэсэн утгыг агуулдаг

Индонезийн Зүүн Суматра мужийн Медан хотод 1500 орчим оршин суугч эх оронд нь “Дэлхийн гоо бүсгүй-2013” тэмцээнийг зохион байгуулахыг эсэргүүцэн жагсаал хийжээ.

Дэлгэрэнгүй

Сурталчилгаа

320x200 stone

Шинэ дэлгүүрүүд