Дэлгүүрээ бүртгүүлэх

Далайн байцааны салат

29 XI сар 2013

Энэ салат нь хүний биед онцгой ач холбогдолтой олон амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг билээ.

Бидний нэрлэж заншснаар далайн байцаа буюу далайн замгийг Япон тэнгис, Агнуурын тэнгис, Цагаан тэнгис, Баренцийн тэнгисээс олборлодог ажээ. Энэхүү замаг нь хүний оюун ухааны өсөлт хөгжилтөнд маш тустай йодыг ихээр агуулдаг юм. Тиймээс энэ салат нь далайн өвөрмөц амттайн дээр ашиг тусыг нь зүйрлэхийн аргагүй байх юм.

Цагаан манжин – 100 грамм
Ягаан сонгино – 1ширхэг
Ургамлын тос – 2 хоолны халбага
Лууван – 100 грамм
Далайн байцаа – 100 ширхэг
Даршилсан өргөст хэмх - 1 ширхэг

- Цагаан манжингаа угааж, хальслаад нарийн үрүүлээр үрнэ.
- Луувангаа ч мөн дээрхийн адил бэлдэнэ
- Өргөст хэмхээ дөрвөн хэсэгт хуваагаад тус бүрийг нь хөндлөн, нимгэн хэрчинэ.
- Сонгиноо хальсалж, дундуур нь хуваагаад тал цагариг хэлбэртэйгээр хэрчинэ.
- Лууван, далайн байцаа, өргөст хэмх, сонгино, цагаан манжингаа холино
- Эцэст нь ургамлын тос эсвэл чидун жимсний тосоор багсраад салат бэлэн болно.

Сэтгэгдэл үлдээх

Хамгаалалтын код
Дахин ачааллах

Сэтгэгдлүүд  

 
zochin
0 #2 zochin 2013-12-31 03:19
dalaan baitsaag n haanaas awdiin bee
Иш татах
 
 
tsomo
0 #1 tsomo 2013-12-01 14:48
hi bayrlalaa. dalain baitsaa ni tegeed tiim ih 100shirheg bh yumuu hu
Иш татах
 

Aвлаа-д нэгдсэн дэлгүүрүүд

Монголын мэдээллийн тойм

Pink! мэдээлж байна

Өмнөх Дараах Хуудас:

Эцгийн нас хүүхдийн оюуны чадамжинд голл…

Эцгийн нас хүүхдийн оюуны чадамжинд голлох үүрэгтэй

Австралийн эрдэмтэд олон жилийн турш шаталсан судалгаа явуулсны үр дүнд нийгмийг доргиосон мэдэгдэл хийсэн байна. Тэд эцгийн нас хүүхдийн IQ-тэй шууд харилцан хамааралтай хэмээн үзсэн байна.

Дэлгэрэнгүй

Гэр бүлээ хэрхэн аз жаргалтай байлгах вэ…

Гэр бүлээ хэрхэн аз жаргалтай байлгах вэ?

Гэр бүл гэдэг хамгийн чухал, хамгийн нандин харилцаа байх ёстой. Тиймээс хүн бүр гэр бүлээ аз жаргалтай, бат бөх байлгахыг эрмэлздэг. Эм хүн гомдсондоо, эр хүн сонирхсондоо араар тавьдаг гэсэн...

Дэлгэрэнгүй

Kenzo брэндийн түүх

Kenzo брэндийн түүх

Дэлхийд алдартай “Kenzo” брэндийг үүсгэн байгуулагч Кензо Такада 1939 оны хоёрдугаар сард олон хүүхэдтэй, тарчигхан амьдралтай япон гэр бүлд төржээ. Хүүхэд байхаасаа л загварын ертөнцөд дур сонирхолтой байсан тэрээр 1964 онд...

Дэлгэрэнгүй

Та ямар арьстай вэ?

Та ямар арьстай вэ?

Хүний арьс байгал цаг уурын ямар ч нөхцөлд гадаад орчинтой шууд харьцаж байдаг. Бид халуун хүйтэн, нар салхи шороо борооноос биеэ халхалж чадна. Харин арьсыг ямар ч тохиолдолд бүрэн халхалж...

Дэлгэрэнгүй

Залуу гэр бүлийн салалт эрүүл мэндэд сөр…

Залуу гэр бүлийн салалт эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг

Мичиганы улсын их сургуулийн хэвлэлийн бага хурал дээр Социологийн танхимын доцент Хуэй Лю “Americans’ Changing Lives” үндэсний хэмжээний урт хугацааны судалгааныхаа тайланг тавьсан байна.

Дэлгэрэнгүй

Та айлын хэд дэх хүүхэд вэ?

Та айлын хэд дэх хүүхэд вэ?

Хүүхдийн хүмүүжил, төлөвшил айлын хэд дэх хүүхэд вэ гэдгээс шалтгаалан өөр өөр байдаг гэнэ. Би айлын ганц Айлын ганц хүүхэд бусад хүүхдүүдийг бодвол эцэг эхийнхээ итгэл найдварыг хүлээгч юм.

Дэлгэрэнгүй

Хэрхэн зөв сүрчиг сонгох вэ?

Хэрхэн зөв сүрчиг сонгох вэ?

Хэн нэгэн хүний түрхсэн сүрчигний үнэр таалагдаад эсвэл хайрцаг сав нь өвөрмөц учраас сүүлийн үед нэрд гарч байгаа нэртэй бренд гэсэн шалтаануудаар сүрчиг сонгож байсан уу? Тэгвэл эдгээр сонголтууд нь...

Дэлгэрэнгүй

Дэлхийн хамгийн үнэтэй шижир алтан автом…

Дэлхийн хамгийн үнэтэй шижир алтан автомашиныг зарна

Арабын Нэгдсэн Эмират Улсад дэлхийн хамгийн үнэтэй, шижир алтаар хийж, бриллиантаар чимэглэсэн “Lamborghini Aventador LP 700-4” загварын автомашиныг зарахаар болжээ. Энэ тансаг машиныг бүтээгчид 7,3 сая доллараар л өгчихнө хэмээн...

Дэлгэрэнгүй

“Victoria's Secret”-ийн экс сахиусан тэн…

“Victoria's Secret”-ийн экс сахиусан тэнгэр Миранда Керрийн гоо үзэсгэлэнгийн нууц

Илүүдэл жингээсээ салж, төгс бие галбиртай болох жорыг та бүхэнд танилцуулахаар бэлдлээ. Энэ бол загвар өмсөгч Миранда Керр.

Дэлгэрэнгүй

Виктория Бекхэм ”Уимблдон” дээр юутай ир…

Виктория Бекхэм ”Уимблдон” дээр юутай ирэв?

Хэрэв та оддыг ойроос харахыг хүсвэл “Уимблдон”-ий тэмцээнийг зориорой. Тус тэмцээнийг маш олон одод ирж үздэг бөгөөд та энд Брэдли Купер Джуд Лоу, Пиппа Миддлтон зэрэг оддыг харах болно. Виктория...

Дэлгэрэнгүй

Гэртээ төрсөн нь

Гэртээ төрсөн нь

Гэрэл зурагчин Жеки Дайвс хэзээнээс л эмэгтэй хүний эрүүл мэнд, шинэ хүн хорвоод мэндэлж байгаа тэр нандин, сэтгэл хөдлөм үйл явцыг сонирхсоор ирсэн ажээ. Чухам энэ сонирхол нь Жекийг гэр...

Дэлгэрэнгүй

Турахгүйгээр гоолиг харагдах аргууд

Турахгүйгээр гоолиг харагдах аргууд

Өөрийн биеийн галбиртаа тааруулж хэрхэн хувцаслах, хувцаслалтын зарим нэг арга дүрмийг мэддэг бол та гоолиг харагдах гэж заавал турах албагүй. Учир нь хувцаслалтаар хүний биеийн галбирыг засаж болдог гэдгийг санах...

Дэлгэрэнгүй

Сурталчилгаа

320x200 stone

Шинэ дэлгүүрүүд