Дэлгүүрээ бүртгүүлэх

Далайн байцааны салат

29 XI сар 2013

Энэ салат нь хүний биед онцгой ач холбогдолтой олон амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг билээ.

Бидний нэрлэж заншснаар далайн байцаа буюу далайн замгийг Япон тэнгис, Агнуурын тэнгис, Цагаан тэнгис, Баренцийн тэнгисээс олборлодог ажээ. Энэхүү замаг нь хүний оюун ухааны өсөлт хөгжилтөнд маш тустай йодыг ихээр агуулдаг юм. Тиймээс энэ салат нь далайн өвөрмөц амттайн дээр ашиг тусыг нь зүйрлэхийн аргагүй байх юм.

Цагаан манжин – 100 грамм
Ягаан сонгино – 1ширхэг
Ургамлын тос – 2 хоолны халбага
Лууван – 100 грамм
Далайн байцаа – 100 ширхэг
Даршилсан өргөст хэмх - 1 ширхэг

- Цагаан манжингаа угааж, хальслаад нарийн үрүүлээр үрнэ.
- Луувангаа ч мөн дээрхийн адил бэлдэнэ
- Өргөст хэмхээ дөрвөн хэсэгт хуваагаад тус бүрийг нь хөндлөн, нимгэн хэрчинэ.
- Сонгиноо хальсалж, дундуур нь хуваагаад тал цагариг хэлбэртэйгээр хэрчинэ.
- Лууван, далайн байцаа, өргөст хэмх, сонгино, цагаан манжингаа холино
- Эцэст нь ургамлын тос эсвэл чидун жимсний тосоор багсраад салат бэлэн болно.

Сэтгэгдэл үлдээх

Хамгаалалтын код
Дахин ачааллах

Сэтгэгдлүүд  

 
zochin
0 #2 zochin 2013-12-31 03:19
dalaan baitsaag n haanaas awdiin bee
Иш татах
 
 
tsomo
0 #1 tsomo 2013-12-01 14:48
hi bayrlalaa. dalain baitsaa ni tegeed tiim ih 100shirheg bh yumuu hu
Иш татах
 

Aвлаа-д нэгдсэн дэлгүүрүүд

Монголын мэдээллийн тойм

Pink! мэдээлж байна

Өмнөх Дараах Хуудас:

Шварценеггерын экс эхнэр амраг эртэй бол…

Шварценеггерын экс эхнэр амраг эртэй болжээ

66 настай Арнольд Шварценеггер эхнэрээсээ салсны дараа кино урлагтаа буцаж ирсэн бол 57 настай Мария Шрайвер телевизэд ажиллах болсон. Тэр цагаас хойш “терминатор” байнга л хүүхэн шуухантай орооцолдож байсан бол...

Дэлгэрэнгүй

Хөгшчүүл хувцас загварын ертөнцөд хүч тү…

Хөгшчүүл хувцас загварын ертөнцөд хүч түрэн орж ирлээ

Францын нэрт загвар зохион бүтээгч Жан-Поль Готье Парисийн Загварын долоо хоног арга хэмжээний үеэр тайзан дээр ер бусын моделиудыг гаргасан байна.

Дэлгэрэнгүй

Олигархуудад зориулагдсан шумбагч лимузи…

Олигархуудад зориулагдсан шумбагч лимузин

Дэлхийн хамгийн анхны “шумбагч лимузин” гэгдэх энэхүү тээврийн хэрэгсэл 2,4 сая долларын үнэтэй. Тодруулбал энэ бол “C-Explorer 5” нэртэй хувийн шумбагч хөлөг юм. Гэхдээ жижиг хэмжээтэй. Үүнийг супер дарвуулт завь...

Дэлгэрэнгүй

Гэртээ сууж байгаа бүсгүйчүүддээ зориула…

Гэртээ сууж байгаа бүсгүйчүүддээ зориулав

Гэр бүлтэй болсноор хүний амьдралд асар их өөрчлөлт ордог. Тэр тусмаа эмэгтэй хүн, тэр дундаа хүүхэд гаргаад гэртээ сууж байгаа эмэгтэйчүүд, эзэгтэй нар. Тухайн эмэгтэй өмнө нь ажил хийдэг, мөнгө,...

Дэлгэрэнгүй

“Victoria's Secret”-ийн экс сахиусан тэн…

“Victoria's Secret”-ийн экс сахиусан тэнгэр Миранда Керрийн гоо үзэсгэлэнгийн нууц

Илүүдэл жингээсээ салж, төгс бие галбиртай болох жорыг та бүхэнд танилцуулахаар бэлдлээ. Энэ бол загвар өмсөгч Миранда Керр.

Дэлгэрэнгүй

Жүжигчин Робин Уильямсыг эхнэрүүд нь цөл…

Жүжигчин Робин Уильямсыг эхнэрүүд нь цөлмөжээ

Өдгөө 62 настай жүжигчин Робин Уильямс гудамжинд гуйлга гуйн зогсохгүйн тулд телевизийн цуврал кинонд ч хамаагүй тоглох хэрэгтэй болжээ. Учир нь хоёр удаагийн гэр бүл салалт нь Робин Уильямсыг дампууруулсан...

Дэлгэрэнгүй

Холливудын хамгийн сайхан хөлтэй бүсгүйч…

Холливудын хамгийн сайхан хөлтэй бүсгүйчүүд

Мэргэжилтнүүд, шинжээчид Холливудын хамгийн сайхан хөлтэй бүсгүйчүүдийн жагсаалтыг гаргажээ.

Дэлгэрэнгүй

Компьютерээс үүдсэн ядаргааг хэрхэн тайл…

Компьютерээс үүдсэн ядаргааг хэрхэн тайлах вэ?

Хүний хамгийн үнэтэй, юугаар ч орлуулашгүй үнэт эрхтэн бол нүд. Хүн төрөлхтөн компьютер, телевиз, планшет гэх мэт зүйлсийг бүтээснээрээ хөгжлийн хувьд асар хурдацтайгаар урагшилж, хөдөлмөрийн хөнгөвчилж байгаа ч үүнийг даган...

Дэлгэрэнгүй

Японд харшлын эсрэг тоосонцоргүй мод ург…

Японд харшлын эсрэг тоосонцоргүй мод ургана

Хаврын улирал ургамлын харшилтай хүнд хамгийн хүнд үе байдаг. Тэгвэл Японд энэ асуудлыг цогцоор нь шийдвэрлэх арга олжээ.Жилийн жилд модны үр, тоосонцор хийсэх үед хүмүүсийн харшил хөдөлдөг учраас тоосонцоргүй царс...

Дэлгэрэнгүй

Фитнес клуб гэсэн нэрийн доор бие үнэлж …

Фитнес клуб гэсэн нэрийн доор бие үнэлж байгаад баригдав

Kennebunk хэмээх жижигхэн хотын бүжгийн багш, 30 настай ганц бие эх Alexis Wright “Фитнес клуб” гэсэн нэрийн дор ажлын байраа эмсийн хүрээлэн болгон ашиглаж байсан нь илэрчээ.Түүнийг порно бичлэг хийж,...

Дэлгэрэнгүй

500 мянган төгрөгний шагналын сантай ура…

500 мянган төгрөгний шагналын сантай уралдаанд бяцхан үрсээ оролцуулаарай.

Авлаа.мн болон Talst, Cinderella, Baby's дэлгүүрүүд хамтран 500 мянган төгрөгийн шагналын сантай уралдаан зарлаж байна.

Дэлгэрэнгүй

Хоолны шингэцийг сайжруулах 6 алхам

Хоолны шингэцийг сайжруулах 6 алхам

1. Хоолыг халуун, бүлээн ундаатай хослуулМэргэжилтнүүд хоол идэхийн хажуугаар юм уухыг хориглодог. Тэдний хэлж байгаагаар энэ нь хоолны үйл ажиллагаанд муугаар нөлөөлдөг юм байх. Мэдээж юм уухгүйгээр иднэ гэдэг хэцүү...

Дэлгэрэнгүй

Сурталчилгаа

320x200 stone

Шинэ дэлгүүрүүд