Дэлгүүрээ бүртгүүлэх

Далайн байцааны салат

29 XI сар 2013

Энэ салат нь хүний биед онцгой ач холбогдолтой олон амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг билээ.

Бидний нэрлэж заншснаар далайн байцаа буюу далайн замгийг Япон тэнгис, Агнуурын тэнгис, Цагаан тэнгис, Баренцийн тэнгисээс олборлодог ажээ. Энэхүү замаг нь хүний оюун ухааны өсөлт хөгжилтөнд маш тустай йодыг ихээр агуулдаг юм. Тиймээс энэ салат нь далайн өвөрмөц амттайн дээр ашиг тусыг нь зүйрлэхийн аргагүй байх юм.

Цагаан манжин – 100 грамм
Ягаан сонгино – 1ширхэг
Ургамлын тос – 2 хоолны халбага
Лууван – 100 грамм
Далайн байцаа – 100 ширхэг
Даршилсан өргөст хэмх - 1 ширхэг

- Цагаан манжингаа угааж, хальслаад нарийн үрүүлээр үрнэ.
- Луувангаа ч мөн дээрхийн адил бэлдэнэ
- Өргөст хэмхээ дөрвөн хэсэгт хуваагаад тус бүрийг нь хөндлөн, нимгэн хэрчинэ.
- Сонгиноо хальсалж, дундуур нь хуваагаад тал цагариг хэлбэртэйгээр хэрчинэ.
- Лууван, далайн байцаа, өргөст хэмх, сонгино, цагаан манжингаа холино
- Эцэст нь ургамлын тос эсвэл чидун жимсний тосоор багсраад салат бэлэн болно.

Сэтгэгдэл үлдээх

Хамгаалалтын код
Дахин ачааллах

Сэтгэгдлүүд  

 
zochin
0 #2 zochin 2013-12-31 03:19
dalaan baitsaag n haanaas awdiin bee
Иш татах
 
 
tsomo
0 #1 tsomo 2013-12-01 14:48
hi bayrlalaa. dalain baitsaa ni tegeed tiim ih 100shirheg bh yumuu hu
Иш татах
 

Aвлаа-д нэгдсэн дэлгүүрүүд

Монголын мэдээллийн тойм

Pink! мэдээлж байна

Өмнөх Дараах Хуудас:

Казакууд манай гарагийн хамгийн үзэсгэлэ…

Казакууд манай гарагийн хамгийн үзэсгэлэнтэй ард түмэн гэнэ

АНУ-ын Үндэсний газар зүйн хүрээлэнгийн судлаачдын дэлхийн олон орны 3,5 сая орчим хүнээс санал асуулгаар авсан судалгааны дүн гарчээ.

Дэлгэрэнгүй

Хэтэрхий секси гэсэн шалтгаанаар онгоцны…

Хэтэрхий секси гэсэн шалтгаанаар онгоцны үйлчлэгч бүсгүйг ажлаас нь халжээ

Туркын агаарын тээврийн “Turkish Airlines” компани давхар загвар өмсөгчөөр ажилладаг байсан нэгэн онгоцны үйлчлэгч бүсгүйг халжээ.

Дэлгэрэнгүй

Гар арчилгаанд анхаарах зүйлс

Гар арчилгаанд анхаарах зүйлс

Цагуур, орчны нөлөөнд хамгийн амархан автдаг боловч анхаарал төдийлөн тавьдаггүй эрхтэн бол яах аргагүй гар юм. Бид гараараа бүхий л зүйлийг хийж, хүрч байдаг. Гэвч түүнд нүүрний арьс шигээ анхаарал...

Дэлгэрэнгүй

Крис Браун Рианнагийн талаар юу ярив?

Крис Браун Рианнагийн талаар юу ярив?

Крис Браун, Рианна хоёр дахин хоёр тийш болсон нь батлагдлаа. Реппэр Крис Браун Австралийн радиостанцад өгсөн ярилцлагадаа Рианнагаас салснаа хэлээд, төрсөн өдрөө ганцаараа тэмдэглэн өнгөрүүлнэ гэсэн юм.

Дэлгэрэнгүй

Маргад эрдэнийн чулуун дээр ус тогтдоггү…

Маргад эрдэнийн чулуун дээр ус тогтдоггүй

Эрдэнийн чулуу, үнэт эдлэлийг цэвэрлэх энгийн зөвлөгөөг та бүхэнд хүргэж байна. Зориулалтын цэвэрлэгч шингэн бодисоор арчиж болох ч цэвэр байгалийн гаралтай эрдэнийн чулуу, үнэт эдлэл нь химийн бодисны нөлөөнд амархан орж,...

Дэлгэрэнгүй

3m AURA 9300+ 80-94 хувийн хамгаалалт бү…

3m AURA 9300+ 80-94 хувийн хамгаалалт бүхий Карбон фильтртэй маск

Улаанбаатар хотын агаарын чанарын индекс "Very Unhealthy" буюу "Эрүүл мэндэд маш хортой" гэсэн ангилалд багтаж байна. Утааны гол хор уршиг нь үүнээс дэгдсэн тоосонцорт оршиж байдаг. Энэ тоосонцороор л бид...

Дэлгэрэнгүй

Өнөөдөр дэлхийн усны өдөр

Өнөөдөр дэлхийн усны өдөр

ЮНЕСКО-гоос 1993 онд жил бүрийн гуравдугаар сарын 22-ны өдрийг “Дэлхийн усны өдөр” болгон тэмдэглэж байхаар тунхагласан билээ. Өнөөдөр дэлхий дээр ойролцоогоор 7 тэрбум хүн амьдарч байгаа бөгөөд ирэх 10 жилд...

Дэлгэрэнгүй

Арьсны эрүүл ахуй, гоо сайханд сөргөөр н…

Арьсны эрүүл ахуй, гоо сайханд сөргөөр нөлөөлдөг хүчин зүйлс

Эр, эм гэлтгүй хүн бүр лэрүүл, өөгүй толигор арьстай байж, залуу харагдахыг хүсдэг.Үүний тулд арьсаа дотроосоо болон гаднаас нь арчилвал илүү үр дүнд хурдан хүрэх болно.Хүний биеийн хамгийн том талбайтай...

Дэлгэрэнгүй

Будаггүй одод

Будаггүй одод

Олны танил одод будаггүйгээр ямар харагддаг бол?

Дэлгэрэнгүй

Эр хүн жинхнээсээ дурлахаараа ...

Эр хүн  жинхнээсээ дурлахаараа ...

Эсрэг хүйсний хоёр хүн тоонот гэрт толгой холбож, тостой тогоонд хошуу холбон, бие биенээ нөхөж байж амьдрал бүтэн байдаг байх. Тэгвэл амьдралыг зүгээр нэг шалдан бацаан аваад явчихдаггүй юм.

Дэлгэрэнгүй

"Miss Universe 2013"-ийн оролц…

"Miss Universe 2013"-ийн оролцогчид цагаан үслэг эдлэл сурталчилсан нь

Гоо бүсгүйчүүд үслэг эдлэл сурталчилжээ...

Дэлгэрэнгүй

Хайр уу эсвэл шохоорхол уу?

Хайр уу эсвэл шохоорхол уу?

1. Та болзоонд явахдаа…А. Түүнд таалагдахаар хувцасладаг - 3Б. Өөртөө таалагдсан хувцсаа өмсдөг - 2В. Хамгийн сүүлд худалдаж авсан гоёлоо өмсдөг - 1

Дэлгэрэнгүй

Сурталчилгаа

320x200 stone

Шинэ дэлгүүрүүд